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작성자	이*현 [조회 : 14]
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오늘의 영단어 - priest : 사제, 신부 오늘의 영단어 - consecutive days : 여러날 연속해서 위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - loggerhead : 서로 다투다, 논쟁하다 60세가 되면 폐정(閉精)하고 배설하지 말아야 한다. 회갑 때쯤 되면 누구나 다 손자 손녀를 갖게 마련이다. 따라서 성행위도 필요 없게 되는 것이 자연적 순리로 되어 있다. -동의보감 오늘의 영단어 - substantive : 실질적인, 본질적인 Contentment is better than riches. (足함을 아는 것은 富보다 낫다.)오늘의 영단어 - Mediterranean trade zone : 지중해 무역지대 오늘의 영단어 - perspective : 원근화법, 투시화법, 시각, 가망 오늘의 영단어 - commit : 위임하다, 언명하다, 범하다, 약속하다